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新闻中心 /News 
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21 2024-06
瑜伽基本的体式你做对了吗？（完结篇）博鱼体育你和女神之间只差
博鱼体育这个体式伸展了你的整个脊柱，以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上，平静活跃的前脑，同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式。如果腹泻，也请避免练习。不要...
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21 2024-06
瑜伽心博鱼体育灵上的旅行！
博鱼体育瑜伽的目的不是在于竞技，所以，和自己的身体达成高度的和谐统一才是最重要的。很多人练习过瑜伽以后才惊讶地发现：啊，原来我的身体，可以这样自如地改变!那些看起来很难的姿势和动作，在你每天一点点的进步和练习了一段时间...
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19 2024-06
博鱼体育练瑜伽也能中风？带你避开这个运动“雷区”
博鱼体育都说运动有益健康，特别是相对舒缓的瑜伽运动，放松身心，备受年轻人喜爱。不过，真的有人因为挑战高难度瑜伽动作中风了。不仅如此，日常生活中，诸如颈部过度旋转或伸展、滑冰、游泳、跳舞、瑜伽、分娩、扛重物、颈部的刮痧、...
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19 2024-06
博鱼体育中国女性正被瑜伽毁掉身体？专家是这么回应的
博鱼体育近日，题为《触目惊心，瑜伽坑害了多少人》《中国女性正在被瑜伽毁掉身体》等类似标题的文章在朋友圈中流传。网传文章引述一名瑜伽师的报料称，现在已经诞生了新名词——“瑜伽病”。文中提到，人体的脊柱结构，只适宜向前弯曲...
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19 2024-06
博鱼体育练习瑜伽需要注意些什么
博鱼体育在进行瑜伽练习的时候，要选择自己适合的适合自己的瑜伽体式来进行训练，不要逼迫自己的身体做一些比较高难度的瑜伽体式 练习瑜伽是一个好的开始博鱼体育，也是一个好的习惯，不过再进行练习瑜伽的时候，有一些注意的事项 ...
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19 2024-06
博鱼体育中国妇女报：警惕瑜伽正悄悄“坑害”女性
博鱼体育瑜伽，练过吗？身边的人练过吗？但你知道吗？练习瑜伽的人四分之一都曾经受伤。 台湾近期一项研究也指出，部分长期练瑜伽的人，由于姿势不正确，或者用力过猛，出现了椎间盘退化、磨损等问题。骨科专家指出，“瑜伽病”已渐...
